Slackline

Olá galera hoje vim fala sobre um esporte que ultimamente estou amando fazer que e o slackline o slackline  é um esporte de equilíbrio sobre uma fita elástica esticada entre dois pontos fixos o que permite ao praticante andar e fazer manobras por cima. 

Esse esporte foi criado nos anos 80  nos campos de escalada do Vale de Yosemite, EUA 

No Brasil, o Slackline foi bastante desconhecido por muitos anos até virou febre nas praias do Rio de Janeiro em 2010. Hoje em dia, a popularidade do esporte espalhou pelo Brasil inteiro. No Centro-Oeste do Brasil, mais precisamente em Aparecida de Goiânia, existe até um Centro de Treinamento de Slackline, conhecido entre os praticantes como CT GO!. É o primeiro Centro de Treinamento de Slackline da América Latina, inaugurado em 12 de dezembro de 2012.

O Slackline é indicado para todas as idades. Desde crianças a partir de 05 anos à adultos com 80 anos. Muitos escaladores, skatistas e surfistas praticam o Slackline como uma forma divertida de treinar seu esporte, já que os movimentos e músculos usados são semelhantes aos realizados no Slackline.

O Slackline trabalha tanto o corpo quanto a mente. Fornece um ótimo exercício físico que fortalece todos os músculos do corpo, principalmente membros inferiores e região abdominal. Como usa uma fita elástica, é muito saudável no sentido de que não há impacto nas articulações, como ocorre em outros esportes como corridas. Este aspecto da elasticidade serve tanto para fortalecer as articulações quanto para prevenir ferimentos e lesões.

Bom gente não sou profissional no slackline mais gosto muito do esporte e para aqueles que como eu se consideram sedentários esse esporte para os iniciantes e muito bom não pratico frequentemente mais queria muito frequentar todos os dias mais infelizmente não posso 

Bom gente por hoje e só um abraço até a próxima :) 

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